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KAUKAS-MEDVerhütungsplanung
Kostenloser Beratungs- & Vergleichsservice

KAUKAS-MED Verhütungsrechner

Persönliche Verhütungsberatung & Methodenvergleich – aus 110 möglichen Einzelmethoden und Methodenkombinationen wird deine persönliche Auswahl berechnet.

KAUKAS-MED · Hauptauswahl

Was möchtest du als Nächstes machen?

Deine bestätigten persönlichen Daten bleiben erhalten. Du kannst zwischen persönlicher Verhütungsermittlung, neutralem Methodenvergleich und deinen Ausgangsdaten wechseln.

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Wähle einen der beiden Wege. Die persönlichen Daten bleiben beim Wechsel zwischen den Seiten erhalten.

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Hier kannst du die aktuelle Online-App installieren oder den Link zur zentralen STRATO-Version mit Freundinnen teilen.

Die Download-Datei ist leer. Deine aktuell eingegebenen persönlichen Daten, deine E-Mail-Adresse, dein Geburtsdatum, deine beantworteten Fragen und deine persönliche Auswertung werden nicht in die weitergegebene Kopie übernommen.

So funktioniert es

Tippe auf „Online-App installieren“. Die installierte App öffnet immer die aktuelle Version unter fragflorian.de/Verhuetung/.

Von dort kannst du die Datei über WhatsApp, Telegram, andere Messaging-Dienste oder per E-Mail als Dateianhang an Freunde weitergeben.

Mit „Link zur Online-App teilen“ wird ausschließlich die Webadresse weitergegeben. Persönliche Daten und Ergebnisse werden nicht mitgeteilt.

Programmversion — Nächste Datei: —
Nach dem Download: Die Empfängerin öffnet den Link und kann die Online-App anschließend selbst auf ihrem Gerät installieren.
Was enthält der Verhütungsrechner?
38Einzelmethoden
12davon hormonfrei
26davon hormonell
+ 72Kombinationsmethoden
110 Verhütungsmethoden und Methodenkombinationen im Rechenmodell Aus diesen 110 Möglichkeiten werden für dich persönlich die am besten passenden und besonders sicheren Verhütungsmethoden ermittelt und übersichtlich miteinander verglichen.

Die optimale Verhütungsmethode wird nach deinen individuellen Vorgaben persönlich ermittelt. Verhütungssicherheit, Alter, persönliche Wünsche, hormonfrei oder hormonell, Anwendung, Kosten und weitere Auswahlkriterien werden berücksichtigt. Sehr sichere und gut passende Methoden erhalten in der persönlichen Auswertung eine entsprechend höhere Rangposition.

Persönlich & individuell

Persönliche Verhütungsmittelauswahl berechnen

Ein kurzer Fragebogen ermittelt, welche Verhütungsmethoden am besten zu deinen persönlichen Angaben, Wünschen und Prioritäten passen.

Verhütungsmethoden vergleichen

Verhütungssicherheit altersabhängig vergleichen

Einzelmethoden nach Sicherheit und Kosten vergleichen. Kombinationsmethoden und die ausführliche medizinische Ansicht können anschließend eingeblendet werden.

Selena CU Flex – hormonfreie flexible Kupferspirale

Hochflexibler, abgerundeter Ringkörper ohne starren T-Rahmen. Hormonfrei, langanhaltend und besonders interessant bei kleiner Gebärmutterhöhle sowie für junge Frauen und Frauen ohne vorherige Geburt.

Sehr sichere und kostengünstige hormonfreie Langzeitoption.
KAUKAS-MED

Bereits eine Auswertung vorhanden?

Vorhandene Berechnungen und Auswahlmöglichkeiten können hier direkt wieder geöffnet werden. Du kannst entweder den auf diesem Gerät gespeicherten Stand laden oder eine zuvor exportierte KAUKAS-MED-Auswertungsdatei auswählen.

Es wird geprüft, ob auf diesem Gerät bereits eine lokale Auswertung gespeichert ist.
KAUKAS-MED stellt diesen Beratungs- und Vergleichsservice kostenlos zur Verfügung.
Die persönliche Berechnung vergleicht die im Rechner hinterlegten Methoden anhand deiner Angaben. Die Ergebnisse dienen der Orientierung; die individuelle medizinische Eignung einer Methode muss ärztlich beurteilt werden.
Selena CU Flex – hormonfreie flexible Kupferspirale

Hochflexibler, abgerundeter Ringkörper ohne starren T-Rahmen. Hormonfrei, langanhaltend und besonders interessant bei kleiner Gebärmutterhöhle sowie für junge Frauen und Frauen ohne vorherige Geburt.

Sehr sichere und kostengünstige hormonfreie Langzeitoption.
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1Daten
2Auswahl
3Fragen / Vergleich
4Ergebnis

Persönliche Daten

Hinweise zu den persönlichen Daten anzeigen

Diese Angaben werden oben und im persönlichen Verhütungsfinder automatisch synchronisiert.

Nach gültiger Übernahme der Daten wird der Methodenvergleich freigeschaltet.
Persönliche Daten

Bitte zuerst die persönlichen Daten vollständig eingeben und mit „Daten übernehmen“ bestätigen. Vorher bleiben der persönliche Verhütungsberatung und der Methodenvergleich gesperrt und werden nicht angezeigt.

Selena CU Flex – hormonfreie flexible Kupferspirale

Hochflexibler, abgerundeter Ringkörper ohne starren T-Rahmen. Hormonfrei, langanhaltend und besonders interessant bei kleiner Gebärmutterhöhle sowie für junge Frauen und Frauen ohne vorherige Geburt.

Sehr sichere und kostengünstige hormonfreie Langzeitoption.
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Selena CU Flex – hormonfreie flexible Kupferspirale

Hochflexibler, abgerundeter Ringkörper ohne starren T-Rahmen. Hormonfrei, langanhaltend und besonders interessant bei kleiner Gebärmutterhöhle sowie für junge Frauen und Frauen ohne vorherige Geburt.

Sehr sichere und kostengünstige hormonfreie Langzeitoption.
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Übersicht aller Verhütungsmethoden

Verhütungs-Lexikon & Produktsuche

Suche nach Methode, Handelsname, Wirkstoff, Inhaltsstoff oder Alternative. Preise sind Richt-/Referenzpreise bzw. die in dieser Datei hinterlegten Kostenmodelle und können sich ändern.

Sehr sicher Sicher Unsicher Sehr unsicher

Verhütungsmethoden auswählen

Methodenart

Verhütungsmethodenvergleich

Nach Übernahme der persönlichen Daten wird das Alter automatisch aus dem Geburtsdatum berechnet. Danach wird jede Verhütungsmethode in nur einer Zeile dargestellt. So siehst du für dieses Alter die theoretisches Schwangerschaftsrisiko trotz Anwendung pro Jahr und die rechnerisch zu erwartenden Schwangerschaften bei durchgehender Anwendung bis zum Ende der Fruchtbarkeit (ca. 55 Jahre).

Das Alter wird automatisch aus dem Geburtsdatum übernommen. Die Methodenübersicht kann danach direkt geöffnet werden.
So sind die Zahlen gemeint: Die Prozentangabe ist die im verwendeten Modell berechnete theoretisches Schwangerschaftsrisiko trotz Anwendung für ein Jahr im eingegebenen Alter. Die Hauptangabe wird als „1 Schwangerschaft je X Frauen“ dargestellt. Ergänzend bleibt die theoretisches Schwangerschaftsrisiko trotz Anwendung in Prozent pro Jahr sichtbar; eine zusätzliche „von 1.000“-Darstellung wird hier bewusst vermieden. „Rechnerisch erwartete Schwangerschaften bis zum Ende der Fruchtbarkeit (ca. 55 Jahre)“ ist die rechnerische Summe der jährlichen Risiken bei durchgehender Anwendung vom eingegebenen Alter bis zum Ende der Fruchtbarkeit (ca. 55 Jahre). Sie beschreibt Schwangerschaften – nicht automatisch Geburten oder Kinder.
Sehr sicher Sicher Mittlere Sicherheit Unsicher Sehr unsicher
Nach Übernahme der persönlichen Daten erscheint hier der Vergleich aller Methoden.

Verhütungsmethoden auswählen

Alter und verbleibende Berechnungszeit werden nach Übernahme des Geburtsdatums automatisch eingesetzt.
Hormone
Verhütungsmethoden
Blendet auch alle Kombinationen aus, in denen eine Pille enthalten ist.
Sortierung
Selena CU Flex – hormonfreie flexible Kupferspirale

Hochflexibler, abgerundeter Ringkörper ohne starren T-Rahmen. Hormonfrei, langanhaltend und besonders interessant bei kleiner Gebärmutterhöhle sowie für junge Frauen und Frauen ohne vorherige Geburt.

Sehr sichere und kostengünstige hormonfreie Langzeitoption.
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* Kombinationen sind theoretische Rechenmodelle und keine klinisch gemessenen kombinierten Versagerraten.

Auswertung per E-Mail & persönliche Beratung

Wie möchtest du deine Auswertung verwenden?

Du kannst dir die vollständige Auswertung an deine eigene E-Mail-Adresse senden oder sie separat als Grundlage für eine persönliche Beratungsanfrage an KAUKAS-MED verwenden.

1 · Eigene Auswertung

Auswertung an deine eigene E-Mail-Adresse

Voreingestellt wird die bei den persönlichen Daten eingegebene E-Mail-Adresse. Du kannst sie nur für diesen Versand ändern.
2 · Persönliche Beratung

Beratungsanfrage an KAUKAS-MED

Die vollständige persönliche Auswertung wird als Grundlage für deine Beratungsanfrage vorbereitet. KAUKAS-MED wird sich schnellstmöglich per E-Mail mit dir in Verbindung setzen, um deinen Terminwunsch oder deine Frage abzustimmen.

Inhalt der vollständigen E-Mail-Auswertung: 1. Individuelle Verhütungsberechnung 2. Übersicht aller Einzelmethoden – Kurzübersicht ohne medizinische Detailansicht 3. Persönliche Eingaben sowie vollständiger Fragenkatalog mit Antworten 4. Hinweis zur persönlichen Beratung
Verhütungsrechner mit Freunden teilen Hier wird nicht deine aktuelle Übersicht verschickt, sondern eine neue, leere Kopie des gesamten Verhütungsrechners.
Übersicht über Kosten, Sicherheit und Methoden

Im Modell werden der jeweilige Produkt-/Einlagepreis, die im Einlagepaket enthaltene erste Lagekontrolle und anschließend zusätzliche Ultraschall-Lagekontrollen berücksichtigt. Für die Langzeitrechnung wird eine zusätzliche Kontrolle pro Nutzungsjahr angesetzt.

Für zusätzliche Ultraschall-Lagekontrollen werden im Kostenmodell 35 € je Untersuchung angesetzt. Preisstand der Produkt- und Modellwerte: August 2026.

Selena CU Flex IUD – moderne Kupferspirale*

Hormonehormonfrei
Liegedauer10 Jahre
Größe20/25/30 mm
Preis der Spirale ohne Einlege- und Arztkosten169,00 €
Ø pro Monat6,16 €
Ø pro Jahr73,90 €
Gesamt über 37 Jahre2.734,30 €

Klassische Kupferspirale

Hormonehormonfrei
Liegedauer5 Jahre
Größe31,8 × 31,9 mm
Modell-Einlagepaket inkl. erster Kontrolle275,00 €
Ø pro Monat7,50 €
Ø pro Jahr90,00 €
Gesamt über 37 Jahre3.330,00 €

Hormonspirale Mirena

HormoneLevonorgestrel (Gelbkörperhormon)
Liegedauer8 Jahre
Größe32 × 32 mm
Preis der Spirale ohne Einlege- und Arztkosten210,87 €
Ø pro Monat7,60 €
Ø pro Jahr91,25 €
Gesamt über 37 Jahre3.376,25 €

Hormonspirale Kyleena

HormoneLevonorgestrel (Gelbkörperhormon)
Liegedauer5 Jahre
Größe28 × 30 mm
Preis der Spirale ohne Einlege- und Arztkosten210,87 €
Ø pro Monat10,42 €
Ø pro Jahr125,00 €
Gesamt über 37 Jahre4.625,00 €

Hormonspirale Jaydess

HormoneLevonorgestrel (Gelbkörperhormon)
Liegedauer3 Jahre
Größe28 × 30 mm
Preis der Spirale ohne Einlege- und Arztkosten174,73 €
Ø pro Monat15,42 €
Ø pro Jahr185,00 €
Gesamt über 37 Jahre6.845,00 €

Dreimonatsspritze – Anwendung und Kosten

Im verwendeten Kostenmodell wird eine Langzeit-/Depot-Spritze mit 150 mg Medroxyprogesteronacetat in 1 ml Injektionssuspension angesetzt. Die Gabe erfolgt ungefähr alle drei Monate als tiefe Injektion in einen Muskel; häufig wird dafür der Gesäßmuskel verwendet. Je nach zugelassenem Präparat und ärztlicher Anwendung kann auch eine andere geeignete Injektionsstelle in einen Muskel verwendet werden.

Wirkstoffmenge je Gabe
150 mg Medroxyprogesteronacetat
Injektionsvolumen
1 ml
Intervall
etwa alle 3 Monate / 4 Gaben pro Jahr
Applikation
tiefe Injektion in einen Muskel, häufig in den Gesäßmuskel
Kosten je Gabe im Modell
ca. 45,47 € einschließlich angesetzter ärztlicher Injektionskosten
Ø pro Monat
15,16 €
Ø pro Jahr
181,92 €
Gesamt über 37 Jahre
6.731,04 €

Die Depotwirkung bedeutet zugleich, dass sich die Rückkehr von Eisprung und Zyklus nach der letzten Injektion verzögern kann.

Vollständige Preistabelle – Preisstand August 2026

Preislogik

Alle Werte sind Orientierungs- bzw. Modellwerte für Deutschland. Bei rezeptpflichtigen Verhütungsmitteln wird der reguläre Apotheken-/Packungspreis gezeigt. Bei gesetzlicher Kostenübernahme gilt grundsätzlich: unter 18 Jahren keine Arzneimittel-Zuzahlung; ab 18 bis vor dem 22. Geburtstag 10 % je Packung, mindestens 5 €, höchstens 10 €. Ab 22 Jahren wird Verhütung in der Regel selbst bezahlt; dann wird nicht zusätzlich eine Rezeptgebühr auf den Selbstzahlerpreis aufgeschlagen.

Bestimmung fruchtbarer Tage für hormonfreie Strategien
Menstruation
Tag 1–5
Eibläschenphase
Tag 6–13
Eisprung
~14
Lutealphase
Tag 15–28

Zervixschleim

Der Zervixschleim wird täglich beobachtet und nach Gefühl und Aussehen beurteilt. Mit Annäherung an den Eisprung wird er typischerweise feuchter, klarer und stärker dehnbar. Veränderungen sollten über mehrere Zyklen dokumentiert und nach einer etablierten Methode ausgewertet werden.

Basaltemperatur

Die Basaltemperatur wird jeden Morgen möglichst zur gleichen Zeit vor dem Aufstehen gemessen. Ein anhaltender Temperaturanstieg nach dem Eisprung bestätigt den bereits erfolgten Eisprung eher rückblickend; einzelne Messwerte reichen dafür nicht aus.

Kalendermethode

Die Zykluslängen mehrerer Monate werden dokumentiert, um ein voraussichtliches fruchtbares Zeitfenster abzuschätzen. Bei einem regelmäßigen 26–32-Tage-Zyklus kann eine konservative Zusatzregel beispielsweise die Tage 8–19 als potenziell fruchtbar behandeln. Kalenderdaten allein sind weniger zuverlässig als die Kombination mit Körperzeichen.

Symptothermale Methode

Sie kombiniert mindestens zwei unabhängige Zykluszeichen, typischerweise Basaltemperatur und Zervixschleim. Dadurch lässt sich das fruchtbare Fenster zuverlässiger eingrenzen als mit einer einzelnen Beobachtung. Für eine sichere Anwendung sind feste Auswertungsregeln und konsequente Dokumentation wichtig.

Kupferspiralen und Zyklusbeobachtung

Wirken unabhängig von der Zyklusphase. Kondom oder Zyklusbeobachtung können freiwillig als zusätzliche Sicherung genutzt werden.

Spiralengröße, Passform und Wechsel

Selena CU Flex IUD – moderne Kupferspirale*

Größen20 × 20 / 25 × 25 / 30 × 30 mm
Liegedauer10 Jahre
Materialkonzepthochflexibler, abgerundeter Körper mit Kupferkernen

Der hochflexible, abgerundete Ringkörper ist darauf ausgelegt, sich an die Gebärmutterhöhle und ihre natürlichen Bewegungen anzupassen. Das schlanke Einführkonzept unterstützt eine möglichst schonende Einlage; die individuelle Eignung und das Schmerzempfinden werden gynäkologisch berücksichtigt.

Mirena

32 × 32 mm · 8 Jahre · größerer T-Rahmen.

Kyleena

28 × 30 mm · 5 Jahre · kleiner als Mirena.

Jaydess

28 × 30 mm · 3 Jahre · gleiche Rahmengröße wie Kyleena.

Klassische Kupferspirale

31,8 × 31,9 mm · 5 Jahre; Mini-Variante etwa 24 × 30 mm.

Kupferkette

Rahmenlos, etwa 30–35 mm lang; Rückholfaden üblich.

Auch Frauen ohne vorherige Geburt können grundsätzlich mit einem IUP (Spirale) verhüten. Die konkrete Wahl sollte nach gynäkologischer Untersuchung und Beurteilung per Ultraschall der Gebärmutter erfolgen.

Vorteile, Risiken und Hormonbelastung durch Spiralen

Mechanische Aspekte

Klassische T-förmige Systeme besitzen einen starren Rahmen und starre seitliche Arme. Die Selena CU Flex wird dagegen als hochflexibler Ringkörper ohne starren T-Rahmen beschrieben. Dadurch können Beschwerden, die speziell durch starre T-Arme oder einen starren T-Körper verursacht werden, bei dieser Bauform nicht auf dieselbe Weise entstehen.

Rückhol-/Kontrollfaden

Die Selena CU Flex wird im Finder als fadenloses System geführt. Die Entfernung erfolgt ärztlich mit einem speziellen kleinen Rückholhaken. Klassische Kupfer- und Hormon-IUDs sowie die GyneFix/Kupferkette besitzen üblicherweise einen Rückhol-/Kontrollfaden.

Hormonspiralen und Eierstockzysten

Hormonspiralen wirken überwiegend lokal, Levonorgestrel ist aber auch systemisch nachweisbar. Im PDF werden Eierstockzysten bzw. vergrößerte Eibläschen als bekannte Nebenwirkungen mit ungefähr 7 % bei Mirena, 22,2 % bei Kyleena und 13,2 % bei Jaydess angegeben. Sie liegen an den Eierstöcken, nicht in der Gebärmutter, und bilden sich häufig spontan zurück.

Weitere Informationen zur modernen Selena CU Flex IUD – moderne Kupferspirale:
Auswertung als PDF exportieren & Verhütungsplaner teilen

PDF-Auswertung erstellen oder Verhütungsplaner weitergeben

Nach einer persönlichen Berechnung kannst du eine druckfertige Zusammenfassung als PDF speichern. Der PDF-Bericht enthält die persönlichen Ausgangsdaten, alle Fragen mit Antworten bzw. den Hinweis „nicht gestellt“, sowie die sechs angezeigten Methoden mit Sicherheit und Kosten.

Verhütungsplaner weitergeben: Tippe auf „Verhütungsplaner teilen“. Wenn dein Handy das direkte Teilen von Dateien unterstützt, öffnet sich die Teilen-Funktion und du kannst WhatsApp, Telegram, E-Mail oder eine andere App auswählen. Falls das nicht möglich ist, wird eine neue, unausgefüllte Kopie des Verhütungsplaners auf deinem Gerät gespeichert. Öffne danach WhatsApp, Telegram oder dein E-Mail-Programm und füge diese Datei als Dokument/Datei an.

PDF-Export: Die Zusammenfassung wird lokal im Browser aufgebaut. Beim Druckdialog kannst du „Als PDF speichern“ auswählen.
Selena CU Flex – hormonfreie flexible Kupferspirale

Hochflexibler, abgerundeter Ringkörper ohne starren T-Rahmen. Hormonfrei, langanhaltend und besonders interessant bei kleiner Gebärmutterhöhle sowie für junge Frauen und Frauen ohne vorherige Geburt.

Sehr sichere und kostengünstige hormonfreie Langzeitoption.
KAUKAS-MED

Selena CU Flex – moderne hormonfreie Kupferspirale

Selena CU Flex – moderne hormonfreie Kupferspirale

Die Selena CU Flex Kupferspirale wird als hochflexibler, abgerundeter Ringkörper ohne starren T-Rahmen und ohne starre seitliche T-Arme beschrieben. Der flexible Körper ist darauf ausgelegt, sich an die Form und die natürlichen Bewegungen der Gebärmutterhöhle anzupassen. Beschwerden, die speziell durch einen starren T-förmigen Spiralkörper oder starre seitliche T-Arme verursacht werden können, können bei dieser Bauform nicht auf dieselbe Weise entstehen.

Die kompakte und flexible Bauform ist besonders interessant für junge Frauen, Frauen ohne vorherige Geburt und Frauen mit kleiner Gebärmutterhöhle. Unterschiedliche Größen ermöglichen die Auswahl passend zu den anatomischen Voraussetzungen; die Einlage ist auf eine möglichst schonende und beschwerdearme Anwendung ausgerichtet.

Die Selena CU Flex ist hormonfrei. Der natürliche Zyklus und der Eisprung bleiben grundsätzlich erhalten und es entstehen keine hormonbedingten Nebenwirkungen. Sie verbindet sehr hohe Verhütungssicherheit, lange Anwendungsdauer, geringe laufende Kosten und wenig Alltagsaufwand.

Besonders sichere und kostengünstige hormonfreie Langzeitoption.

Die individuelle Eignung, passende Größe, Einlage und Lagekontrolle werden gynäkologisch beurteilt. Eine vollständige Garantie für Beschwerdefreiheit oder gegen eine Ausstoßung kann medizinisch nicht gegeben werden.

KAUKAS-MEDMehr Informationen und persönliche Beratung
Persönliche Verhütungsermittlung
Finde gezielt eine passende Verhütungsmethode: Der bestehende Fragekatalog berücksichtigt persönliche und individuelle Bedürfnisse und verbindet sie mit der im Rechner hinterlegten Verhütungssicherheit, Kosten, Hormonprofilen und Anwendungseigenschaften. Am Ende werden bis zu sechs besonders geeignete Ergebnisse mit einer persönlichen Rangfolge und einer hormonfreien Alternative dargestellt.

Worum geht es? Mit deinen Angaben werden die vorhandenen Methoden auf deine Prioritäten zugeschnitten. Die Auswertung zeigt anschließend bis zu sechs besonders passende Möglichkeiten, ordnet sie persönlich ein und stellt – sofern nach den Ausschlussregeln möglich – zusätzlich eine hormonfreie Alternative heraus. Bei sehr hohem Sicherheitswunsch können auch passende rechnerische Kombinationen berücksichtigt werden.

Keine Vorauswahl: Pflichtfragen starten leer. Erst wenn alle Pflichtangaben beantwortet sind, wird die Auswertung berechnet. Bei offenen Angaben springt der Finder automatisch zur ersten fehlenden Frage. Checkboxen im Bereich „zusätzliche Punkte“ erlauben Mehrfachauswahl.

Die Auswertung ist eine Orientierung auf Basis des hier verwendeten Rechenmodells. Bei jedem Ergebnis wird zusätzlich angezeigt, um welchen Faktor das modellierte jährliche Schwangerschaftsrisiko gegenüber Selena CU Flex IUD – moderne Kupferspirale allein, Kondom, Pille / kombiniertem hormonellen NuvaRing – Vaginalring (Etonogestrel/Ethinylestradiol; z. B. NuvaRing – Vaginalring), Kalendermethode und Dreimonatsspritze abweicht. Sie ersetzt keine individuelle gynäkologische Beratung und prüft keine persönlichen medizinischen Gegenanzeigen.

Medizinische Einordnung: IUPs (Spiralen) können grundsätzlich auch bei Frauen ohne vorherige Geburt eingesetzt werden. Bei jüngeren Frauen, die noch kein Kind geboren haben, kann die Einlage individuell schwieriger oder schmerzhafter sein; Größe und Einführinstrument spielen dabei eine Rolle. Eierstockzysten unter einer Levonorgestrel-Hormonspirale liegen an den Eierstöcken, nicht in der Gebärmutter, und bilden sich meist spontan zurück. Eine Durchstoßung der Gebärmutter (Uterusperforation) ist selten. Nach Entfernung einer Levonorgestrel-Hormonspirale (LNG-IUS) kehrt die Fruchtbarkeit im Allgemeinen auf das vorherige Niveau zurück.
Jährliche Altersberechnung: Die Fruchtbarkeit wird nicht mehr in festen Altersgruppen angesetzt. Innerhalb des Modells wird zwischen den Alters-Ankerwerten logarithmisch geglättet (fachlich: log-linear interpoliert), damit die jährlichen Werte kontinuierlich statt in groben Altersblöcken verlaufen. Für Alter über 55 wird bewusst nicht weiter extrapoliert. Dadurch sinkt auch das Verhütungsrisiko im Modell kontinuierlich mit dem Alter.

Einheitliche Sicherheitsfarben

Sehr sicher
Sicher
Mittlere Sicherheit
Unsicherer
Deutlich unsicherer

Die Farbe richtet sich nach der im Modell verwendeten theoretischen jährlichen Versagerquote: sehr niedrige Werte werden grün, mittlere gelb/orange und höhere Werte rot dargestellt.

Ausschlusslogik: Bei „auf keinen Fall Hormone“ werden alle nachfolgenden hormonbezogenen Fragen automatisch ausgeblendet.

Hier legst du fest, ob Östrogen grundsätzlich erlaubt ist. Die zusätzliche Thrombose-Risikofrage gewichtet danach deine persönliche Präferenz. Medizinische Ausschlussgründe bleiben immer vorrangig.

Bei bestätigter Migräne mit Aura werden kombinierte östrogenhaltige Methoden aus der normalen Empfehlung ausgeschlossen.

Diese Antwort ist eine persönliche Risikopräferenz und kann medizinische Ausschlusskriterien nicht überstimmen. Kombinierte Pille, Vaginalring und Pflaster enthalten eine Östrogenkomponente. BfArM-Information · EMA-Übersicht

Beispiele sind bestimmte Enzym-induzierende Medikamente oder Johanniskraut. Bei positiver/unklarer Antwort wird eine ärztliche bzw. pharmazeutische Prüfung kenntlich gemacht.

Diese Auswahl ist gegenseitig exklusiv. Veränderungen der Brustfülle sind individuell und werden nur als Nebenwirkungs-/Präferenzfaktor gewichtet, nicht als garantierte Wirkung.

Hier sind mehrere Antworten möglich. Wenn nichts davon wichtig ist, kann die Frage leer bleiben.

Mehrphasenpräparate: Für einen ausdrücklich gewünschten Lang- oder Dauerzyklus berücksichtigt der Finder keine Mehrphasenpillen. Von einem eigenständigen kontinuierlichen Strecken solcher Präparate wird abgeraten. Dafür werden geeignete monophasische Präparate berücksichtigt. Schmier- oder Zwischenblutungen können besonders in den ersten Monaten eines verlängerten oder kontinuierlichen Schemas auftreten.

Die bisherige persönliche Erfahrung verändert die Passung leicht, ersetzt aber keine medizinische Eignungsprüfung.

Die Selena CU Flex wird im Finder als fadenloses System geführt. Die Entfernung erfolgt ärztlich mit einem speziellen kleinen Rückholhaken.

Die Angabe wird nur für Kosten von Kondom-/Barrieremethoden verwendet und erscheint nur, wenn solche Methoden für deine Auswahl relevant bleiben.
Medizinische Einordnung: Der Entscheidungsbaum dient als Auswahlhilfe und ersetzt keine ärztliche Anamnese. Harte Ausschlüsse werden nur für klar definierte Konstellationen verwendet; unklare Angaben werden als „ärztlich abklären“ gekennzeichnet.
Selena CU Flex – hormonfreie flexible Kupferspirale

Hochflexibler, abgerundeter Ringkörper ohne starren T-Rahmen. Hormonfrei, langanhaltend und besonders interessant bei kleiner Gebärmutterhöhle sowie für junge Frauen und Frauen ohne vorherige Geburt.

Sehr sichere und kostengünstige hormonfreie Langzeitoption.
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Jetzt persönliche Verhütungsmethoden berechnen

Wenn alle für dich relevanten Fragen beantwortet sind, klicke auf den Button. Dann werden deine Angaben einmal abschließend geprüft und die persönliche Verhütungsauswertung berechnet.

Persönliche Auswertung

Ergebnis der persönlichen Verhütungsmethoden sichern, weitergeben oder ansehen

Die PDF-Auswertung enthält deine persönlichen Vorgaben, das aktuelle Berechnungsdatum, persönliche Rangfolge, Verhütungssicherheit, Kosten und Hinweise zu KAUKAS-MED.

Persönliche Beratung: Über das Kontaktformular von KAUKAS-MED kann auf Wunsch eine individuelle persönliche Beratung angefragt werden. Die Online-Auswertung ist eine Orientierung und ersetzt keine ärztliche Untersuchung oder Diagnose.
Auswertung per E-Mail & persönliche Beratung

Wie möchtest du deine Auswertung verwenden?

Du kannst dir die vollständige Auswertung an deine eigene E-Mail-Adresse senden oder sie separat als Grundlage für eine persönliche Beratungsanfrage an KAUKAS-MED verwenden.

1 · Eigene Auswertung

Auswertung an deine eigene E-Mail-Adresse

Voreingestellt wird die bei den persönlichen Daten eingegebene E-Mail-Adresse. Du kannst sie nur für diesen Versand ändern.
2 · Persönliche Beratung

Beratungsanfrage an KAUKAS-MED

Die vollständige persönliche Auswertung wird als Grundlage für deine Beratungsanfrage vorbereitet. KAUKAS-MED wird sich schnellstmöglich per E-Mail mit dir in Verbindung setzen, um deinen Terminwunsch oder deine Frage abzustimmen.

Inhalt der vollständigen E-Mail-Auswertung: 1. Individuelle Verhütungsberechnung 2. Übersicht aller Einzelmethoden – Kurzübersicht ohne medizinische Detailansicht 3. Persönliche Eingaben sowie vollständiger Fragenkatalog mit Antworten 4. Hinweis zur persönlichen Beratung
Verhütungsrechner-Programm mit Freundinnen teilen Deine persönliche Auswertung bleibt geschützt. Geteilt wird nur der Link zur Online-App – ohne deine persönlichen Daten und Antworten.

Pillen-, Wirkstoff- und NuvaRing-Analyse

Hormonmenge und Brustveränderungen

Die genaue Wirkstoffmenge wird bei jeder Methode angezeigt. Eine höhere Milligramm- oder Mikrogrammzahl wird aber nicht automatisch als stärkeres Brustwachstum gewertet, weil unterschiedliche Hormone unterschiedlich stark wirken und unterschiedlich aufgenommen werden.

Für den Brust-Match zählt deshalb vorrangig die in der Fachinformation genannte Häufigkeit. Yasminelle wird beim Merkmal Brustvergrößerung höher gewichtet, weil diese dort als häufig beschrieben ist. NuvaRing – Vaginalring erhält ebenfalls eine hohe Gewichtung, weil Brustspannen häufig und Brustvergrößerung gelegentlich beschrieben sind; er wird aber nicht pauschal auf Platz 1 gesetzt.

Suche nach Handelsname oder Wirkstoff: Die Auswahl zeigt zusätzlich Präparate mit gleicher Wirkstoffkombination und gleicher Stärke, soweit sie in den verwendeten Quellen eindeutig zugeordnet werden konnten.

Wichtig für die Bewertung: „Brustvergrößerung“, „Brustschwellung“, „Brustspannen“, „Wassereinlagerungen“ und „Gewichtsveränderung“ werden getrennt bewertet. Ein Erfahrungsbericht aus einem Forum wird nicht wie eine Fachinformation gewertet.

Yasminelle

Wirkstoffe: Ethinylestradiol 0,02 mg + Drospirenon 3 mg
Gleiche Wirkstoffe / andere Namen: Gleiche Wirkstoffe und gleiche Stärke: Yara HEXAL 20; außerdem mehrere weitere Präparate mit 0,02 mg Ethinylestradiol + 3 mg Drospirenon. Packungsrhythmus kann abweichen.

Brust: Brustschmerzen, Druckempfindlichkeit und Vergrößerung der Brust sind als häufig beschrieben.

Wassereinlagerungen: Wassereinlagerungen bzw. sichtbare Schwellungen sind als gelegentlich beschrieben.

Gewicht: Gewichtszunahme ist als häufig beschrieben.

Haut: Drospirenon wirkt gegen bestimmte männliche Hormonwirkungen und kann bei Haut-/Akneproblemen günstig sein.

Fachinformation

YAZ

Wirkstoffe: Ethinylestradiol 0,02 mg + Drospirenon 3 mg, Einnahmeschema 24+4
Gleiche Wirkstoffe / andere Namen: Gleiche Wirkstoffstärke wie Yasminelle, aber anderes Einnahmeschema. Weitere 0,02/3-mg-Präparate sind z. B. Daylette, Drospipuren 24+4, Drosfemine und weitere Generika.

Brust: Brustschmerzen und Brustvergrößerung sind dokumentiert.

Wassereinlagerungen: Wassereinlagerungen können trotzdem auftreten.

Gewicht: Gewichtsveränderungen sind möglich.

Haut: Drospirenon kann durch männliche Hormone beeinflusste Hautprobleme günstig beeinflussen; YAZ wurde auch bei mäßiger Akne untersucht.

Fachinformation

Yasmin

Wirkstoffe: Ethinylestradiol 0,03 mg + Drospirenon 3 mg
Gleiche Wirkstoffe / andere Namen: Gleiche Wirkstoffe und gleiche Stärke: Yara HEXAL 30; außerdem z. B. Petibelle, Drospifem 30, Drospipuren 30, Georgette-30, Maitalon 30, Sidretella 30, Xellia 30 und Yiznell 30.

Brust: Brustschmerzen und Brustvergrößerung sind als mögliche Nebenwirkungen beschrieben.

Wassereinlagerungen: Drospirenon kann der Wirkung des Wasser-Speicher-Hormons Aldosteron etwas entgegenwirken; Wassereinlagerungen sind trotzdem möglich.

Gewicht: Gewichtszu- oder -abnahme kann auftreten.

Haut: Drospirenon wirkt gegen bestimmte männliche Hormonwirkungen.

Fachinformation / Wirkstoffregister

Maxim / Valette

Wirkstoffe: Ethinylestradiol 0,03 mg + Dienogest 2 mg
Gleiche Wirkstoffe / andere Namen: Gleiche Wirkstoffe und gleiche Stärke: Maxim, Valette, Starletta, Luvyna, Dande, Lasca, Mayra, Sibilla, Stella STADA, Velafee, Violette und weitere Präparate.

Brust: Brustschmerzen sind häufig; Brustvergrößerung bzw. Brustschwellung sowie Schwellung des Brustgewebes sind als gelegentlich beschrieben.

Wassereinlagerungen: Wassereinlagerungen und Schwellungen an Armen oder Beinen sind beschrieben.

Gewicht: Gewichtszunahme, Gewichtsabnahme und sonstige Gewichtsveränderungen sind beschrieben.

Haut: Dienogest wirkt gegen bestimmte männliche Hormonwirkungen und kann bei Akne günstig sein.

Fachinformation / Wirkstoffregister

Kelzy

Wirkstoffe: Ethinylestradiol 0,02 mg + Dienogest 2 mg
Gleiche Wirkstoffe / andere Namen: Gleiche Wirkstoffe wie Maxim/Valette, aber niedrigere Ethinylestradiol-Stärke und anderes Präparatkonzept.

Brust: Brustbeschwerden einschließlich Vergrößerung oder Spannungsgefühl sind in den Produktinformationen beschrieben.

Wassereinlagerungen: Schwellungen durch Wassereinlagerungen können auftreten.

Gewicht: Gewichtsveränderungen können auftreten.

Haut: Dienogest besitzt eine gegen männliche Hormonwirkungen gerichtete Wirkung.

Produktinformation

Cerazette

Wirkstoffe: Desogestrel 75 Mikrogramm
Gleiche Wirkstoffe / andere Namen: Gleicher Wirkstoff in gleicher Stärke findet sich auch bei anderen Desogestrel-75-Mikrogramm-Präparaten, z. B. Desirett, Chalant HEXAL und Desofemono.

Brust: Brustschmerzen sind häufig dokumentiert; eine typische Brustvergrößerung ist in der Fachinformation nicht als eigene häufige Nebenwirkung aufgeführt.

Wassereinlagerungen: Kein belastbarer Vorteil zur gezielten Vermeidung von Wassereinlagerungen ableitbar.

Gewicht: Gewichtszunahme gehört zu den häufig berichteten Nebenwirkungen.

Haut: Akne gehört zu den häufig berichteten Nebenwirkungen.

Fachinformation

Slinda

Wirkstoffe: Drospirenon 4 mg, reine Gestagenpille
Gleiche Wirkstoffe / andere Namen: In Deutschland ist Slinda ein wichtiges Präparat dieser 4-mg-Drospirenon-Gruppe; Parallelimporte können denselben Handelsnamen tragen.

Brust: Brustschmerzen sind beschrieben; ein gezielter Brustvergrößerungs-Effekt ist nicht belegt.

Wassereinlagerungen: Drospirenon kann der Wirkung des Wasser-Speicher-Hormons Aldosteron etwas entgegenwirken; trotzdem sind Wassereinlagerungen nicht ausgeschlossen.

Gewicht: Gewichtsveränderungen können auftreten.

Haut: Drospirenon wirkt gegen bestimmte männliche Hormonwirkungen.

Fachinformation / Produktdaten

Microgynon 30

Wirkstoffe: Ethinylestradiol 0,03 mg + Levonorgestrel 0,15 mg
Gleiche Wirkstoffe / andere Namen: Es gibt zahlreiche Präparate mit derselben Wirkstoffgruppe und teils gleicher Stärke; Handelsname und Hersteller können abweichen.

Brust: Brustspannen und Brustschwellung sind beschrieben.

Wassereinlagerungen: Wassereinlagerungen können auftreten.

Gewicht: Gewichtszunahme ist beschrieben.

Haut: Kein besonderer Bonus im Finder für Haut oder Wassereinlagerungen.

Produktinformation

Belara

Wirkstoffe: Ethinylestradiol 0,03 mg + Chlormadinonacetat 2 mg
Gleiche Wirkstoffe / andere Namen: Andere Präparate können dieselbe Wirkstoffkombination enthalten; im Finder wird nach Wirkstoffgruppe und Stärke gesucht.

Brust: Brustbeschwerden und Brustvergrößerung sind beschrieben.

Wassereinlagerungen: Wassereinlagerungen können auftreten.

Gewicht: Gewichtszunahme kann auftreten.

Haut: Chlormadinonacetat wirkt gegen bestimmte männliche Hormonwirkungen.

Fachinformation

Qlaira

Wirkstoffe: Estradiolvalerat + Dienogest, unterschiedliche Dosierungen im Mehrphasen-Schema
Gleiche Wirkstoffe / andere Namen: Nicht direkt mit einer einfachen gleich dosierten Einphasenpille gleichzusetzen.

Brust: Brustbeschwerden und Brustvergrößerung sind beschrieben.

Wassereinlagerungen: Wassereinlagerungen können auftreten.

Gewicht: Gewichtszunahme ist beschrieben.

Haut: Dienogest besitzt eine gegen männliche Hormonwirkungen gerichtete Wirkung.

Fachinformation

Zoely

Wirkstoffe: Estradiol 1,5 mg + Nomegestrolacetat 2,5 mg
Gleiche Wirkstoffe / andere Namen: Eigenständige Wirkstoffkombination; nicht mit Ethinylestradiol-Pillen gleichsetzen.

Brust: Brustschmerzen und Brustschwellung sind beschrieben.

Wassereinlagerungen: Wassereinlagerungen und sichtbare Schwellungen können auftreten.

Gewicht: Gewichtszunahme ist beschrieben.

Haut: Kein besonderer Finder-Bonus für eine gezielte Körperformveränderung.

Fachinformation

NuvaRing – Vaginalring

Wirkstoffe: Etonogestrel 0,120 mg/24 h + Ethinylestradiol 0,015 mg/24 h
Gleiche Wirkstoffe / andere Namen: Vaginaler Verhütungsring mit diesen Wirkstoffen; andere Ringe können andere Handelsnamen haben und müssen getrennt geprüft werden.

Brust: Brustspannen ist häufig; Vergrößerung der Brüste ist als gelegentlich beschrieben.

Wassereinlagerungen: Wassereinlagerungen bzw. sichtbare Schwellungen sind als gelegentlich beschrieben.

Gewicht: Gewichtszunahme ist als häufig beschrieben.

Haut: Akne ist als häufig beschrieben.

Fachinformation

Dreimonatsspritze – Depo-Clinovir

Wirkstoffe: Medroxyprogesteronacetat 150 mg pro Injektion
Gleiche Wirkstoffe / andere Namen: Depot-Gestagen; keine Pille und kein Vaginalring.

Brust: Brustschmerzen und Druckempfindlichkeit der Brüste sind häufig beschrieben. Eine typische Brustvergrößerung ist in der Fachinformation nicht als eigener häufiger Effekt aufgeführt.

Wassereinlagerungen: Kein belegter Vorteil zur gezielten Steuerung von Wassereinlagerungen an Bauch oder Hüfte.

Gewicht: Gewichtszu- oder -abnahme ist sehr häufig beschrieben.

Haut: Kein gezielter Haut- oder Brustform-Bonus im Finder.

Fachinformation

Erfahrungsberichte aus Foren – getrennt von Fachinformationen

Bei NuvaRing berichten einzelne Anwenderinnen von deutlich größerem Brustvolumen, andere von gar keiner messbaren Veränderung. Bei der Dreimonatsspritze finden sich sowohl Berichte über größere als auch über kleinere Brüste. Bei Cerazette finden sich ebenfalls gegensätzliche Berichte.

Darum verwendet der Finder Forenberichte nur als Zusatzhinweis und nicht als Sicherheits- oder Wirksamkeitsbeweis. Für die eigentliche Gewichtung von Brustvergrößerung, Brustschmerzen, Wassereinlagerungen und Gewicht werden die Fachinformationen bevorzugt.

Wie wird gerechnet?

Altersmodell
Für jedes einzelne Lebensjahr wird ein eigener natürlicher Fruchtbarkeitswert aus den im Dokument verwendeten Ankerwerten interpoliert. Dadurch sinkt das modellierte Schwangerschaftsrisiko kontinuierlich mit dem Alter.
Kombinationsmodelle
Kombinationen mit * werden als theoretisches Produktmodell berechnet. Die Auswahlstufe 4 erlaubt zusätzlich die im Modell hinterlegten Kombinationen aus Kupferspirale und Dreimonatsspritze. Dabei werden die hinterlegten jährlichen Einzelrisiken rechnerisch miteinander multipliziert. Das gilt auch für zulässige Kombinationen mit dem Verhütungsring, zum Beispiel Selena CU Flex IUD – moderne Kupferspirale + NuvaRing – Vaginalring oder klassische Kupferspirale + NuvaRing – Vaginalring. Hormonspiralen werden nicht mit einer zweiten hormonellen Methode kombiniert. Diese Werte sind keine klinisch gemessenen kombinierten Versagerraten. Für die typische Anwendung werden Pille und NuvaRing – Vaginalring in diesem Modell weiterhin mit demselben Basiswert angesetzt, weil die verwendeten Referenzdaten für beide dieselben Sicherheitsbereiche angeben. Bei exakt gleichem modelliertem Schwangerschaftsrisiko wird NuvaRing – Vaginalring in der Sicherheitsrangfolge vor der täglich einzunehmenden Pille angezeigt. Das ist ein Anwendungsrobustheits-Tie-Breaker und keine behauptete pharmakologisch höhere Wirksamkeit.
Passungswert
Der Passungswert kombiniert Sicherheit, Kosten, Hormonwunsch, Kinderwunsch, Zyklus-/Blutungspräferenz, Alltagsaufwand, IUP-/Spiralen-Präferenz und weitere Angaben. Er ist keine medizinische Erfolgswahrscheinlichkeit.
1-von-N-Angaben
Die Angabe „1 von N“ ist nur eine alternative Darstellung desselben modellierten theoretischen jährlichen Schwangerschaftsrisikos und keine zusätzliche Datengrundlage.

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Wichtige Modellhinweise

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